nuoto

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Offline Palo

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Re:nuoto
« Risposta #420 il: 14 Nov 2016, 23:36 »
5 secondi in meno.... :))

Io non faccio nuoto agonistico, in pratica ho sempre nuotato a velocità di crociera per consolidare la tecnica e solo ultimamente ci stanno facendo accellerare il ritmo.
Ehm, il tuo tempo è sui 25. Quello che cita Naoko si riferisce ai 50. E comunque quelli NON sono i tempi massimi ma i tempi di riferimento. In baso allo scarto si assegnano i punti che ti fanno vincere o perdere. Se mi trovate un novantenne che va sotto i 9'9" sui 400 stile o, prendendo il mio caso, un 60-64 enne che fa i 100 rana in meno di 1 e 16" ...

per tua info, quando nuotavo io, Brambilla, che battei alla Banchelli del 67 (arrivò, addirittura terzo) fece il primato italiano senior con 1 e 16 (proprio quello) nel 71 (o 72) ... ora Brambilla ha, giustappunto 62 anni e, magari riesce ancora a ripetersi ... ma non credo a migliorare se stesso di 40 anni fa.

Offline Blueline

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Re:nuoto
« Risposta #421 il: 15 Nov 2016, 01:40 »
Ehm, il tuo tempo è sui 25. Quello che cita Naoko si riferisce ai 50. E comunque quelli NON sono i tempi massimi ma i tempi di riferimento. In baso allo scarto si assegnano i punti che ti fanno vincere o perdere. Se mi trovate un novantenne che va sotto i 9'9" sui 400 stile o, prendendo il mio caso, un 60-64 enne che fa i 100 rana in meno di 1 e 16" ...

per tua info, quando nuotavo io, Brambilla, che battei alla Banchelli del 67 (arrivò, addirittura terzo) fece il primato italiano senior con 1 e 16 (proprio quello) nel 71 (o 72) ... ora Brambilla ha, giustappunto 62 anni e, magari riesce ancora a ripetersi ... ma non credo a migliorare se stesso di 40 anni fa.
Era una battuta.
18s sui 25m sono 36s sui 50m.

Offline Blueline

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Re:nuoto
« Risposta #422 il: 16 Gen 2017, 13:54 »
Qualcuno, siccome parallelamente sto facendo calistenic, mi ha consigliato di non sviluppare troppo gli addominali perchè potrebbero rendere la respirazione meno profonda. Voi cosa consigliate?

Offline naoko

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Re:nuoto
« Risposta #423 il: 26 ſet 2017, 09:08 »
Oggi ricomincia l'anno agonistico, e mi chiedevo blueline che fine avesse fatto :beer:

Offline Blueline

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Re:nuoto
« Risposta #424 il: 26 ſet 2017, 11:58 »
Oggi ricomincia l'anno agonistico, e mi chiedevo blueline che fine avesse fatto :beer:
Ci sono sempre, io ricomincio giovedì. :)

Offline Blueline

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Re:nuoto
« Risposta #425 il: 10 Ott 2017, 18:25 »
Oggi la mia prima nuotata a rana :)) .
Unico stile che consente di nuotare anche sott'acqua.

Online PabloHoney

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« Risposta #426 il: 10 Ott 2017, 19:04 »
Oggi la mia prima nuotata a rana :)) .
Unico stile che consente di nuotare anche sott'acqua.

Il piu' bello insieme allo stile libero
(per me)

Offline naoko

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Re:nuoto
« Risposta #427 il: 12 Ott 2017, 11:12 »
Oggi la mia prima nuotata a rana :)) .
Unico stile che consente di nuotare anche sott'acqua.
Beh dai, anche gambata delfino vai veloce in piscina eh, oppure in mare gambe stile con le pinne.. ;)

Offline Blueline

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Re:nuoto
« Risposta #428 il: 12 Ott 2017, 13:47 »
Il piu' bello insieme allo stile libero
(per me)
Gli stili sono 4, e il dorso è una nuotata innaturale(o meglio al contrario) a cui non ci fai subito l'abitudine. Serve soprattutto per rscaldarsi all'inizio di ogni seduta e per rilassarsi tra una nuotata in stile libero(o altro) e l'altra.

Offline Blueline

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Re:nuoto
« Risposta #429 il: 12 Ott 2017, 13:49 »
Beh dai, anche gambata delfino vai veloce in piscina eh, oppure in mare gambe stile con le pinne.. ;)
La gambata a delfino è bella a vedersi, ma per farla devi veramente essere sciolto.

Online PabloHoney

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Re:nuoto
« Risposta #430 il: 12 Ott 2017, 14:42 »
La gambata a delfino è bella a vedersi, ma per farla devi veramente essere sciolto.

E con la schiena in ordine  :)

Offline Blueline

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Re:nuoto
« Risposta #431 il: 12 Ott 2017, 15:19 »

Offline naoko

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Re:nuoto
« Risposta #432 il: 12 Ott 2017, 15:49 »

ok, ma quello che dicevo io non è questo. In questo video c'è un esercizio apposito.
La gambata delfino subacquea, è innanzitutto subacquea, quindi la schiena non necessita tutto quel movimento innaturale, in secondo luogo le braccia sono in avanti, non lungo i fianchi, e fungono da timone per direzionarti.

Online PabloHoney

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Re:nuoto
« Risposta #433 il: 12 Ott 2017, 16:01 »
ok, ma quello che dicevo io non è questo. In questo video c'è un esercizio apposito.
La gambata delfino subacquea, è innanzitutto subacquea, quindi la schiena non necessita tutto quel movimento innaturale

A me me dovrebbero rimonta' le vertebre una ad una ... Per dire   :)
 

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