Vorrei capire se per alcuni giocatori si tratta di fragilità muscolare o di qualche errore negli allenamenti.
Sentivo qualche tempo fa per radio (non ricordo chi parlasse) che Mennea, nella sua lunga carriera, non aveva mai avuto problemi muscolari.
La persona che lo raccontava (non ricordo se fosse un preparatore) lo imputava al fatto che Mennea era maniacale negli allenamenti e curava tutte le fasi dal riscaldamento allo stretching finale.
Mi piacerebbe sapere se questi atleti inclini all'infortunio hanno la stessa dedizione all'allenamento che aveva Mennea.
L'integrità fisica di un calciatore, o di un qualche atleta in generale, dipende da innumerevoli fattori.
- Tipo di sport e le conseguenti sollecitazioni specifiche
- alimentazione
- genetica
- tipologia di allenamento e tempi di recupero
- difetti posturali pregressi o acquisiti
- prevenzione (un esempio sono gli esercizi atti a migliorare la flessibilità e l'elasticità)
- ambiente (temperature ecc)
A volte è un singolo fattore a predisporre agli infortuni (uno dei più diffusi è la scarsa dedizione all'esecuzione precisa dei movimenti e al riposo) ma, spesso, i fattori in gioco sono molteplici e anche difficilmente individuabili.
Speriamo bene per Lukaku