no è che non amo/non so proprio cucinare. e allora, quando posso non farlo, mangio come piace a me. e il pane, con verdura, formaggio, melanzane ecc. per me è il massimo. lo yogurt è il dessert
Come l’avevi messa mi sembrava un pranzo da carcerato...
Prova pane nero, skyr e salmone affumicato oppure un poké “de noantri” con edamame (surgelati, 4 min al microonde) salmone, pomodori e feta o avocado anche senza riso.
Il tempo di preparazione è lo stesso ma è più gustoso e pure proteico (per chi come me ha qualche kg di troppo...).
