Dolce? Salata? Con prodotti fatti in casa? Industriali? Quali? Siete fedeli ad uno schema (es sempre biscotti)? Ad una marca in particolare?.
una sorta di sondaggio anche interessato se volete.
poi dettagli ci sono ( pregi e difetti della qualità dei prodotti) meglio è.
p.s. Sto facendo attualmente colazione con il pantreccia mulino bianco e una confettura DA URLO dellaprrmiata ditta Fede&Porga.....
Dolce.
Senza se e senza ma.
Citazione di: Tarallo il 06 Apr 2014, 15:28
Dolce.
Senza se e senza ma.
Non ho mai concepito un'alternativa, tantomeno le persone che la attuano.
Citazione di: AguilaRoja il 06 Apr 2014, 15:34
Non ho mai concepito un'alternativa, tantomeno le persone che la attuano.
Crucchi demmerda.
Citazione di: Tarallo il 06 Apr 2014, 15:28
Dolce.
Senza se e senza ma.
a base di?
prodotti Harry's? ;)
Nell'eccezione consentita dall'attuale regime dietetico (praticamente mai) cornetto caldo con nutella e latte macchiato rigorosamente freddo.
Altrimenti la mia e' sempre la stessa, cereali Special K, una banana nel latte freddo col caffe'.
Si lo so ai piu' fa schifo, ma lo faccio da trent'anni e senza sto male (anche per il potassio).
Poi siccome viaggio sempre spesso derogo.
Ma al prosciutto cotto il bacon e l'uovo cotto in qualche modo resisto senza sforzo.
scodella con due etti e mezzo di yogurt una banana du' manate di cereali al cioccolato e caffe'.
se non ho fame niente. solo caffe'.
io vado a periodi... prima era rigorosamente una tazzona di latte con il cereali e dopo il caffè... poi sono passata a 4 fette biscottate con marmellata (rigorosamente domestica)... ora sto nella fase di cappuccino e cornetto al bar....
Io cappuccino, spremuta o succo e dolcettino. Versione base delle mattine quotidiane.
La domenica se ho tempo pancake al mirtillo o alla banana.
Se sono in albergo salato e poi dolce.
(La colazione è il pasto che amo di più nella giornata..)
vado a periodi. Molto più dolce che salata, merendina e caffè macchiato. Però ho avuto un periodo da toast e succo di frutta e un altro da latte e cereali. In vacanza tutte e 2 assieme :=))
la colazione migliore la fa mio figlio, sulle ombre del padre (che non può più perchè perennemente a dieta :S )
biscotto pan di stelle - puccia nella nutella - puccia nel latte e caffe in tazza rigorosamente da quarto di litro
ha tre anni
è sotto peso
lo odio!!
Latte freddo con biscotti oppure con cereali kellogs integrali come in questo periodo. Caffè nero.
La domenica o in vacanza latte e pane burro e marmellata (fatta in casa).
latte freddo e crecker rigorosamente salati.
assolutamente salata
il dolce me stomaca
Circa 1/2 litro di latte e caffè. Senza non sopravvivo.
Sto periodo mi sto trovando bene con caffellatte, yoghurt con muesli, frutta fresca, uvetta e miele. Una decina di biscotti enerzona, poi proteine, maltodestrine, integratori. Riadatto da anni sostanzialmente la stessa dieta a seconda dell'attività sportiva, cercando di variare di tanto in tanto gusti e abitudini. Non sto lì a calcolare maniacalmente le calorie.
Io solo caffè.
Cornetto quando li trovo freschi al forno.
Caffè latte + Osvego, spesso in grande fretta, quando ho tempo invece finisco per dimezzare la tazza di latte inzuppando i biscotti :)
Fosse per voi sarei mezzo disoccupato...... ;)
Stamattina in Hotel,scendo alle 8,15 per la colazione e in sala c'erano dei russi che mangiavano salame,coppa,mortadella :puke2:...ma a cena che se magnano questi????
Caffè latte,fette biscottate con miele o marmellata e un caffè a chiudere,raramente cambio.
quello che non capisco e' l'abitudine di fare colazione a ogni costo. pure se non si ha fame o se ci si sveglia alle 4.
come ca.zzo fai a magna' alle 4 ?
o chi si alza a mezzogiorno , fa colazione all'una e poi pranza.
sara' che io seguo la fame e non l'abitudine....
se mi sveglio con la fame mangio di tutto, migliaia di calorie.
se non ho fame caffe' nero e amaro.
A casa, la solita, latte biscotti e marmellata, varia se c'è un dolce fatto da mia moglie
Unica eccezione a pasqua
In viaggio/hotel, sempre e solo salata, me magno de tutto, poi capatina in bagno e si esce :)
AVANTI LAZIO
Citazione di: pantarei il 06 Apr 2014, 15:59
scodella con due etti e mezzo di yogurt una banana du' manate di cereali al cioccolato e caffe'.
se non ho fame niente. solo caffe'.
Per me tazza laziale con due etti e mezzo di yogurt, anni fa intero, ora magro, con müsli rigorosamente Rapunzel.
Più due tazzine di caffé.
Se sono in vacanza non ho nessunissimo problema a fare la colazione salata.
Nel quotidiano, invece, niente di che: caffè (amaro, rigorosamente), a volte un bicchiere di succo d'arancia (se mi ricordo) e qualche biscotto semplicissimo o un cornetto.
Citazione di: Tarallo il 06 Apr 2014, 15:39
sempre ... una banana nel ... col ...
Si lo so ai piu' fa schifo, ma lo faccio da trent'anni e senza sto male ...
Dice:
"Ma tu de-contestualizzi!!"
Sì, e allora?
Sent from my @&€&@@& using !€&€@=¥£$
Citazione di: Ro il 06 Apr 2014, 21:59
A casa, la solita, latte biscotti e marmellata, varia se c'è un dolce fatto da mia moglie
Unica eccezione a pasqua
In viaggio/hotel, sempre e solo salata, me magno de tutto, poi capatina in bagno e si esce :)
AVANTI LAZIO
UGUALE. :)
Cmq dolce, anche da diabetico.
Poi se ce sta la crostata...esagero
Citazione di: Panzabianca il 07 Apr 2014, 08:58
UGUALE. :)
Cmq dolce, anche da diabetico.
Poi se ce sta la crostata...esagero
Adoro la crostata, però quella di mia madre, per fortuna mia moglie non lo verrà mai a sapere :)
AVANTI LAZIO
Citazione di: Svennis il 06 Apr 2014, 18:09
assolutamente salata
il dolce me stomaca
e che te magni? specifica...
te verde o nero bio + miele aromatizzato al limone.
idelamente torta di mele normalemente biscotti ai cereali bio
Dovremmo dividere in due situazioni
Quella che vorrei:
Cornetti con Nutella a volontà e latte macchiato gelato.
Quella che faccio ormai da 10 anni per tenermi in forma:
The senza nulla dentro.
2/3 fette biscottate con marmellata di arance
Frutto a scelta tra kiwi, mela o pera. :cry:
1 tazzona di latte e caffè
3 fette biscottate dal lunedi al sabato
domenica cornetto con la cioccolata :)
bene, variagati....
Ma mi dite anche la marca dei prodotti che usate?
Curiosità professionale e magari anche un giudizio di quanto siete soddisfatti.
Io quando vado all'estero, sopratutto nei Nordics e in USa, vado di colazione salata.
Pane con i verali o pane con len noci o i semi e salmone affumicato.
In vacanza affronto stoicamente e con cipiglio la full english breakfast, ma poi devo scaricare a terra l'energia accumulata e cammino fino a sera......
Citazione di: Mak1002006 il 07 Apr 2014, 09:30
Dovremmo dividere in due situazioni
Quella che vorrei:
Cornetti con Nutella a volontà e latte macchiato gelato.
Quella che faccio ormai da 10 anni per tenermi in forma:
The senza nulla dentro.
2/3 fette biscottate con marmellata di arance
Frutto a scelta tra kiwi, mela o pera. :cry:
Fetta biscottate di una marca, credo locale "Il Forno"
Marmellata Santa Rosa
The vari tipi. Questo periodo deteinato credo THE Ati.
nell'ordine :centrale del latte, lavazza, gentilini,mulino bianco 8)
parte liquida sempre quella: bicchierone di succo (arancia o pesca), bicchierone d'acqua fredda, tazza di caffè.
parte solida dipende dalla sveglia. se posso svegliarmi tardi preferisco il salato, se devo svegliarmi presto prendo la prima cosa che mi capita tragugiandola con estremo malumore.
Citazione di: Adler Nest il 07 Apr 2014, 10:18
bene, variagati....
Ma mi dite anche la marca dei prodotti che usate?
cerbiatto cornetto drogato ... :) de marmellata albicocca/pesca/ciliegia
flauti del mulino bianco
quando me ricordo d'esse moralizzato alla metformina ...fette biscottate integrali mulino bianco ma con la marmellata
cmq sperimento abbastanza ed ancor godo a famme er pappone de biscotti dentro er tazzone de latte e caffe.
Me faccio er cappuccino co mukka express...della bialetti. Non male.
Insuperabili restano la torta di mele e la crostata (marmellata ciliegia)
me pare tutto.
In vacanza, come te +yogurt(poi de nascosto me infilo qualche panino nello zaino) :beer:
Succo "multivitamin" ACE (marca ... quella che è in offerta alla coop il giorno che mia moglie fa la spesa)
The twinings aero grey, solo limone senza zucchero
Galletti mulino bianco (pacco piccolo, così non perdono sapore, un pacco ogni due giorni così non perdo peso)
Caffè Nespresso ristretto
In trasferta (ovvero 3 notti alla settimana)
Uova (meglio se all'occhio di bue) e bacon (ovviamente non quando sono in posti porkless), pane e marmellata e frutta fresca (poi, magari salto il pranzo)
Aberro verdure, cipolle, fagioli (specie se al sugo).
Caffè, prima a casa e poi al Bar.
Entro le 10 almeno due caffe'.
E se ho fame come oggi, una pizza bianca ripena con mortadella.
Citazione di: skizzo87 il 07 Apr 2014, 11:32
Entro le 10 almeno due caffe'.
E se ho fame come oggi, una pizza bianca ripena con mortadella.
CCI TUI... :)
A casa: due fette biscottate Mulino Bianco ai cereali con marmellata Wilkin &Sons Morello Cherry o Black Cherry + caffè, a volte americano.
Al lavoro in ospedale: caffè o cappuccino con due fette biscottate oppure, se me lo posso permettere per il peso (quasi mai :(( ) un danese o cornetto al miele.
Se in vacanza all'estero, quello che offre la tradizione locale.
200 ml latte (lattesano parzialmente scremato), 2 fette di pane di lariano
ma se avessi un forno che consegna a domicilio, mangerei pizza bianca e cappuccino.
Se siamo in gara, niente caffé, latte o the, ma mangio toast cotto e formaggio e un biscotto e spremuta d'arancia.
Se sono all'estero, spremuta d'arancia e pane tostato. Poi dipende quello che c'è, ma se c'è, difficilmente resisto al bacon..
Insomma, i pasticceri e i produttori di biscotti e dolci per me potrebbero chiudere serenamente domani. :=))
Citazione di: skizzo87 il 07 Apr 2014, 11:32
Entro le 10 almeno due caffe'.
E se ho fame come oggi, una pizza bianca ripena con mortadella.
signoredio ti prego skizzo, vendimi il tuo metabolismo per favore!
Citazione di: naoko il 07 Apr 2014, 11:40
200 ml latte (lattesano parzialmente scremato), 2 fette di pane di lariano
ma se avessi un forno che consegna a domicilio, mangerei pizza bianca e cappuccino.
Se siamo in gara, niente caffé, latte o the, ma mangio toast cotto e formaggio e un biscotto e spremuta d'arancia.
Se sono all'estero, spremuta d'arancia e pane tostato. Poi dipende quello che c'è, ma se c'è, difficilmente resisto al bacon..
Insomma, i pasticceri e i produttori di biscotti e dolci per me potrebbero chiudere serenamente domani. :=))
signoredio ti prego skizzo, vendimi il tuo metabolismo per favore!
ma tu gareggi ancora? bella cosa.
Domanda ad Adler e agli altri: quanto c'avete paura della nutella?? :)
Io personalmente tanta... e giro al largo
Citazione di: naoko il 07 Apr 2014, 11:40
200 ml latte (lattesano parzialmente scremato), 2 fette di pane di lariano
ma se avessi un forno che consegna a domicilio, mangerei pizza bianca e cappuccino.
Se siamo in gara, niente caffé, latte o the, ma mangio toast cotto e formaggio e un biscotto e spremuta d'arancia.
Se sono all'estero, spremuta d'arancia e pane tostato. Poi dipende quello che c'è, ma se c'è, difficilmente resisto al bacon..
Insomma, i pasticceri e i produttori di biscotti e dolci per me potrebbero chiudere serenamente domani. :=))
signoredio ti prego skizzo, vendimi il tuo metabolismo per favore!
ti lovvo! che si sappia :DD
Caffé, spremuta di arancia e limone, cornetto semplice .NO LATTE. Il caffé spesso é doppio,o sono.due nel giro di mezz'ora...amari,sennò non mi sveglio :=))
Poi verso tarda mattinata qualcosina di salato 8)
Citazione di: Panzabianca il 07 Apr 2014, 11:45
ma tu gareggi ancora? bella cosa.
ho gareggiato fino agli europei di settembre, poi avevo bisogno di disintossicarmi e quindi ho preso un anno sabbbbbatico. Da settembre si ricomincia! ;)
Citazione di: Svennis il 07 Apr 2014, 11:46
ti lovvo! che si sappia :DD
:luv:
Citazione di: Svennis il 07 Apr 2014, 11:46
ti lovvo! che si sappia :DD
OT fatto er trasloco e, una volta connesso, se ribeccamo sulla scacchiera :) EOT
Citazione di: naoko il 07 Apr 2014, 11:51
ho gareggiato fino agli europei di settembre, poi avevo bisogno di disintossicarmi e quindi ho preso un anno sabbbbbatico. Da settembre si ricomincia! ;)
complimenti. :o
Quasi 1 lt di latte al gg e mezzo pacco di biscotti, 15 kg fa.
Quasi 300 ml di latte e una dozzina di biscotti oggi.
Con l'aiuto di mia figlia viaggiamo a un lt al gg...
Posso anche digiunare ma la colazione è sacra (cit.).
Citazione di: naoko il 07 Apr 2014, 11:51
ho gareggiato fino agli europei di settembre, poi avevo bisogno di disintossicarmi e quindi ho preso un anno sabbbbbatico. Da settembre si ricomincia! ;)
:luv:
Ma gli europei di cosa?di prima colazione?Non ho letto tutto,scusami.
Citazione di: Cialtron_Heston il 07 Apr 2014, 11:57
Ma gli europei di cosa?di prima colazione?Non ho letto tutto,scusami.
Sì esatto! ;)
Citazione di: naoko il 07 Apr 2014, 11:40
signoredio ti prego skizzo, vendimi il tuo metabolismo per favore!
Comunque tanto per informazione, il secondo panino salsiccia marchigiana con peperoni, insalata e pomodori ieri m'e' rimasto sullo stomaco.
Ho osato troppo.
Cereali + latte + cacao e dopo un paio d`ore ho di nuovo fame (tra l`altro sono abbastanza sottopeso, solo che se mi perdo uno dei pasti rischio i cali di tensione :DD )
Citazione di: skizzo87 il 07 Apr 2014, 12:00
Comunque tanto per informazione, il secondo panino salsiccia marchigiana con peperoni, insalata e pomodori ieri m'e' rimasto sullo stomaco.
Ho osato troppo.
non te sei strozzato però
Mi ero ripromesso che fino alla disponibilità delle arance questo sarebbe stato il mio menù mattutino:
spremuta (almeno due/tre arance)
fette biscottate burro e marmellata (qualsiasi tipo)
lettura del topic "pijamose per culo".
Da questa mattina mi hanno cambiato dieta. :D
Citazione di: fabrizio1983 il 07 Apr 2014, 12:04
non te sei strozzato però
quello no... mi hanno insegnato a masticare.
Io mi divido in 2...
Quando sono a casa sono tradizionalista, cappuccino e biscotti (di solito 3/4 di quelli tipo cereali/cioccolato non di una marca specifica dipende dal gusto) oppure ciambellone quando capita di averlo in casa;
Poi c'è la mia versione "vacanza" quando vado in giro in Hotel sono solito abbuffarmi di dolce, salato, yogurt, non lo so ma quando sei in vacanza ti svegli con un altro umore e hai una voglia matta di mangiare tutto quello che capita... Non disdegno eggs and bacon, affettati vari, formaggi, donuts, cheesecakes, muffin, insomma una sorta di fogna umana 8)
Tazza di the piena quasi fino al bordo. Quello che resta si riempie con latte freddo.
Fette biscottate, rigorosamente Gentilini, con marmellata.
Poi qualche biscotto da buttare nel the.
Altrimenti al bar con caffè e ciambellone o crostata.
Citazione di: balivox il 07 Apr 2014, 12:36
Tazza di the piena quasi fino al bordo. Quello che resta si riempie con latte freddo.
Fette biscottate, rigorosamente Gentilini, con marmellata.
Poi qualche biscotto da buttare nel the.
Altrimenti al bar con caffè e ciambellone o crostata.
Quelle della Gentilini però non fette biscottate, sono biscottoni da paura. Boneeeee.
Tendenzialmente dolce. Dipendendo dai periodi, cereali, pane tostato con marmellata, latte, succhi. Un po' di caffé. I biscotti no: non danno soddisfazione e fanno ingrassà da matti.
In missione m'è capitato di dovermi adattare. In Myanmar, mangio il mohinga (zuppa in brodo di pesce) o zuppa con latte di cocco quando le trovo, altrimenti fettuccine di soia o grano saraceno saltate con le verdure (due piatti abbondanti), un po' de verdura in pastella. Poi sto a posto fino a fine giornata. In Ecuador ho fatto il desayuno tipico ecuadoriano che ti vendono le indigene per strada verso le dieci di mattina: fritada (pezzi di maiale, cotiche comprese, fritte non ho mai capito dove) con patate novelle bollite e aji (salsa che per loro è piccante ma che a noi farebbe il solletico). In Irlanda, ho fatto colazione con il porridge e pure co facioli e salsicce.
La mia filosofia è: se me lo metti davanti, me lo magno.
Ah,io amo la tipica "English breakfast".
Prima di tutto caffè, poi bicchiere di succo di frutta + 1/8 di crostata di mamma Memma con marmellata di prugne ultra-biologica fatta da me-medesimo. :)
Dipende se c'ho fame salata, se c'ho voglia di saziare la mia golosità dolci, se non c'ho fame non mangio :D
Latte&Biscotti, tanti biscotti
poi caffè
Citazione di: Adler Nest il 06 Apr 2014, 20:55
Fosse per voi sarei mezzo disoccupato...... ;)
Ma tu usi Lazio.net per fare le indagini di mercato
aggratise per la tua azienda? :o
Citazione di: Ulissechina il 07 Apr 2014, 15:14
Ma tu usi Lazio.net per fare le indagini di mercato aggratise per la tua azienda? :o
ma va!!!!!
Curiosità.
Figurati se si può fare affidamento su gente che si mangia focaccia bianca con mortazza..... :=))
Veramente, curiosità.
Poi sono in un settore che poco ha a che vedere con le indagini di mercato.
Citazione di: Adler Nest il 07 Apr 2014, 15:22
ma va!!!!!
Curiosità.
Figurati se si può fare affidamento su gente che si mangia focaccia bianca con mortazza..... :=))
Veramente, curiosità.
Poi sono in un settore che poco ha a che vedere con le indagini di mercato.
;)
Di solito alterno questi due binomi ogni dì:
Uova strapazzate con latte e caffè più cereali
Fette biscottate e marmellata con latte caffè più cereali.
Citazione di: TomYorke il 07 Apr 2014, 11:30
Caffè, prima a casa e poi al Bar.
se dobbiamo specificare pure il numero di caffè a mattina non la finiamo più con la mia lista :=))
Troppi caffè rendono un tantino nervosi. :)
Citazione di: Cialtron_Heston il 06 Apr 2014, 21:44
Stamattina in Hotel,scendo alle 8,15 per la colazione e in sala c'erano dei russi che mangiavano salame,coppa,mortadella :puke2:...ma a cena che se magnano questi????
Caffè latte,fette biscottate con miele o marmellata e un caffè a chiudere,raramente cambio.
Io all'estero faccio peggio, me magno pure il Leberwurst. In Inghilterra pure i facioli.
Generalmente invece sono soberrimo. Caffè bollente, Latte o Yogurt, Succo di frutta e un paio di fette biscottate con marmellata.
Citazione di: anderz il 08 Apr 2014, 21:14
Io all'estero faccio peggio, me magno pure il Leberwurst. In Inghilterra pure i facioli.
Generalmente invece sono soberrimo. Caffè bollente, Latte o Yogurt, Succo di frutta e un paio di fette biscottate con marmellata.
idem