Ritiro estivo 2015...

Aperto da anger1, 23 Apr 2015, 14:43

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Magnopèl

Che gioco/esercizio era quello in cui si buttavano nelle porticine? :)

Tarallo

Citazione di: Magnopèl il 17 Lug 2015, 14:18
Che gioco/esercizio era quello in cui si buttavano nelle porticine? :)

3 per porta, chi resta fuori fa 10 flessioni.

Magnopèl


Valon92



Pioli gioca con i ragazzi :D

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Angelmax


tommasino

Citazione di: Magnopèl il 17 Lug 2015, 14:18
Che gioco/esercizio era quello in cui si buttavano nelle porticine? :)
Durante uno dei consueti torelli (nella giornata d'allenamento alla quale ho assistito ieri la porzione predominante era dedicata al torello ed a possessi palla in spazi delimitati e con varie varianti di gioco) ai margini della "zona torello" erano posti: un bidone, una porticina, una panca di legno, un cerchio, un omino gonfiabile.
Al fischio del mister i ragazzi e lo stesso mister dovevano correre a posizionarsi in uno degli oggetti, al massimo 3 per oggetto. I due che rimanevano fuori dovevano "pompare".
Nella foto si vede il momento in cui Pioli "invita educatamente" Seck a lasciargli il posto dentro il bidone.

Duca

Citazione di: tommasino il 17 Lug 2015, 15:44
Durante uno dei consueti torelli (nella giornata d'allenamento alla quale ho assistito ieri la porzione predominante era dedicata al torello ed a possessi palla in spazi delimitati e con varie varianti di gioco) ai margini della "zona torello" erano posti: un bidone, una porticina, una panca di legno, un cerchio, un omino gonfiabile.
Al fischio del mister i ragazzi e lo stesso mister dovevano correre a posizionarsi in uno degli oggetti, al massimo 3 per oggetto. I due che rimanevano fuori dovevano "pompare".
Nella foto si vede il momento in cui Pioli "invita educatamente" Seck a lasciargli il posto dentro il bidone.

Non mi dire che sei lì con tutta la prole :o

Invidiaaaaaaa  :x

P.s. Venite su a Mainz, per l'amichevole del 20 luglio?  8)

Duca

PARENTESI SERIA

Amici presenti ad Auronzo mi raccontano di sessioni di allenamento davvero leggere, quasi da rifinitura prepartita. Io non me ne intendo, ma l'opinione di qualche specialista gioverebbe . Insomma, non è che a Novembre sbrachiamo è finisce tutto subito...  :s

FINE PARENTESI SERIA

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charlie

Magari a novembre.
Sbracheremo a metà settembre se ce dice bene.

:roll:

Duca

Citazione di: charlie il 17 Lug 2015, 16:24
Magari a novembre.
Sbracheremo a metà settembre se ce dice bene.

:roll:

Sii serio.  8)

tommasino

Ieri ho visto due allenamenti veramente soft, ma sono stato su solo in quel giorno, magari il lavoro pesante lo hanno fatto in altre occasioni.
Se dovessi, lo ammetto, superficialmente, fermarmi a quanto visto ieri, li definirei quasi sessioni di rifinitura.
Ma Pioli ed il suo staff hanno lavorato molto bene sul piano fisico durante tutta la scorsa stagione e quindi non vedo motivi di preoccupazione.

Quello che ho notato, piuttosto, sono i continui gesti, parole, "giochini", buoni per formare un grande gruppo.

Miro25Klose

Citazione di: Duca il 17 Lug 2015, 16:21
PARENTESI SERIA

Amici presenti ad Auronzo mi raccontano di sessioni di allenamento davvero leggere, quasi da rifinitura prepartita. Io non me ne intendo, ma l'opinione di qualche specialista gioverebbe . Insomma, non è che a Novembre sbrachiamo è finisce tutto subito...  :s

FINE PARENTESI SERIA

Visto che l'allenatore è lo stesso dell'anno scorso presumo che la preparazione sia più o meno la stessa e visti i risultati dello scorso anno io non mi preoccuperei.

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asteN_A.

Citazione di: Duca il 17 Lug 2015, 16:21
PARENTESI SERIA

Amici presenti ad Auronzo mi raccontano di sessioni di allenamento davvero leggere, quasi da rifinitura prepartita. Io non me ne intendo, ma l'opinione di qualche specialista gioverebbe . Insomma, non è che a Novembre sbrachiamo è finisce tutto subito...  :s

FINE PARENTESI SERIA

Preparazione moderna !!
Niente fondo...a me piace !!
Anche se perdi smalto, velocità,  reggerai sempre bene nei 90 minuti.

Nonostante il netto calo che abbiamo avuto nel finale di stagione (dovuto secondo me più al rientro di troppi giocatori importanti che non stavano bene e a FA7 che non riusciva più ad essere decisivo come quando ci ha fatto volare) abbiamo retto bene fino all'ultima con il napulè dove li abbiamo messi sotto scacco fino agli ultimi minuti.

Più che altro, starei attento a come si preparano i "richiami" si vocifera di un richiamo fatto nella sosta prima che affrontammo la juve e da lì non ci siamo più ripresi quella brillantezza che ci è costata probabilmente il secondo posto (in coabitazione degli arbitraggi a dir poco scandalosi)

Father and son

da quello che mi hanno spiegato sembra che si stia lavorando di più sulla velocità e tattica che sul fondo, cosa che puoi riprendere a fine agosto primi settembre dopo la supercoppa e i preliminari. Questo servirebbe a non appesantire i calciatori in vista di 3 partite importanti ad agosto.

Duca

Citazione di: asteN_A. il 17 Lug 2015, 16:40
Preparazione moderna !!
Niente fondo...a me piace !!
Anche se perdi smalto, velocità,  reggerai sempre bene nei 90 minuti.

Nonostante il netto calo che abbiamo avuto nel finale di stagione (dovuto secondo me più al rientro di troppi giocatori importanti che non stavano bene e a FA7 che non riusciva più ad essere decisivo come quando ci ha fatto volare) abbiamo retto bene fino all'ultima con il napulè dove li abbiamo messi sotto scacco fino agli ultimi minuti.

Più che altro, starei attento a come si preparano i "richiami" si vocifera di un richiamo fatto nella sosta prima che affrontammo la juve e da lì non ci siamo più ripresi quella brillantezza che ci è costata probabilmente il secondo posto (in coabitazione degli arbitraggi a dir poco scandalosi)

Interessante!

RoundMound

Citazione di: Father and son il 17 Lug 2015, 16:45
da quello che mi hanno spiegato sembra che si stia lavorando di più sulla velocità e tattica che sul fondo, cosa che puoi riprendere a fine agosto primi settembre dopo la supercoppa e i preliminari. Questo servirebbe a non appesantire i calciatori in vista di 3 partite importanti ad agosto.

white-blu

Citazione di: Duca il 17 Lug 2015, 16:21
PARENTESI SERIA

Amici presenti ad Auronzo mi raccontano di sessioni di allenamento davvero leggere, quasi da rifinitura prepartita. Io non me ne intendo, ma l'opinione di qualche specialista gioverebbe . Insomma, non è che a Novembre sbrachiamo è finisce tutto subito...  :s

FINE PARENTESI SERIA

Non per niente Du , ma st'opinione l'ho sentita ieri per radio da Artibani.
Para para.

Duca

Citazione di: Father and son il 17 Lug 2015, 16:45
da quello che mi hanno spiegato sembra che si stia lavorando di più sulla velocità e tattica che sul fondo, cosa che puoi riprendere a fine agosto primi settembre dopo la supercoppa e i preliminari. Questo servirebbe a non appesantire i calciatori in vista di 3 partite importanti ad agosto.

Ah, bene, allora si arriva in fondo...  :pp
Le partite comunque sono quattro ad Agosto... 8)

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RubinCarter

Abbiamo 3 partite importantissime.
Magari la forzatura sui muscoli arriverà dopo , in fondo abbiamo la prima di campionato poi 15 gg di sosta durante i quali affondare.

RoundMound

Citazione di: Duca il 17 Lug 2015, 17:01
Ah, bene, allora si arriva in fondo...  :pp
Le partite comunque sono quattro ad Agosto... 8)
?