ma che ha detto si puo' sapere? 

https://www.facebook.com/stefan.devrij/videos/581846508640168/

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=581846508640168&id=289884707836351

Citazione di: Rugiule il 15 Mar 2016, 17:11
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=581846508640168&id=289884707836351

che bella persona, sempre con il sorriso

Io non vorrei che stesse accumulando troppa massa muscolare, non vorrei che diventasse lento lento lento....

Citazione di: warren il 15 Mar 2016, 17:31
Io non vorrei che stesse accumulando troppa massa muscolare, non vorrei che diventasse lento lento lento....

il lavoro che si vede non è assolutamente finalizzato all'aumento della massa, bensì all'agilità, ai riflessi e alla propriocezione. nonché, ovviamente al rinforzo dell'articolazione.
se lo vedi un po' ingrossato (ma a me non pare) è perché forse è stato fermo un po' e deve riacquistare il peso forma ideale.

detto ciò, a me sto ragazzo mi fa tanto emozionare.

Che bello il video.
I due olandesoni in difesa ci faranno lustrare gli occhi il prossimo anno!!!!!!

OT
ho sentito Hoedt in un'intervista e già parla un italiano molto corretto 
Ma Morrison non lo possono mettere in stanza con lui??!!! 

EOT

A "sto tornando più forte di prima" a momenti svengo....

da quel poco che so e che ho studiato sono favorevole ad esercizi di recupero su spiaggia, ma contrario a scatti massimali e cambi di direzione/ritmo secchi come quelli che si vedono sul video.

Citazione di: Ranxerox il 15 Mar 2016, 18:09
A "sto tornando più forte di prima" a momenti svengo....

sto ragazzo ha tutto per diventare un grande giocatore e un leader, teniamocelo stretto..

Daje campione!

Citazione di: syrinx il 15 Mar 2016, 18:28
Daje campione!

Citazione di: syrinx il 15 Mar 2016, 18:28
Daje campione!

Citazione di: Rugiule il 15 Mar 2016, 17:11
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=581846508640168&id=289884707836351

Mi sa che l'ultima volta che ho aspettato con tanta trepidazione un giocatore della Lazio al rientro da un infortunio si chiamava Alessandro Nesta
Quando e' rientrato ho capito che facevo bene a guardare il calendario
Daje Stefan... daje porco giuda
(come se scrive porco giuda in olandese??)

Diversa la situazione, non c'entra molto, ma lo aspetto come aspettavo Gazza.

Applicazione, dedizione, sacrificio. Non a caso si è tra i più forti.
Io non vedo l'ora di riaverlo titolare là dietro.

Ogni volta che piega quel ginocchio me viene un'ansia.

Lo Stefan che abbiamo visto l'anno scorso troverebbe posto anche in squadre di primo livello (tipo nazionale olandese, per dire  ), quindi era già un grande giocatore.
Speriamo recuperi completamente, non solo garantisce solidità a tutta la difesa ma è anche bravo a impostare

Se se ne va Biglia, la fascia di capitano a lui di diritto.

Citazione di: skizzo87 il 17 Mar 2016, 12:20
Se se ne va Biglia, la fascia di capitano a lui di diritto.

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