Friggitelli a modo mio.
pulite i friggitelli togliendo il picciolo e i semi. lavateli, asciugateli e metteteli da parte. sbriciolate la mollica del pane raffermo, unite il parmigiano grattugiato, pepate e aggiungete un po' d'olio. mischiate il tutto co' le mano. in una padella fate rosolare 2/3 spicchi d'aglio, fate sciogliere un paio di alici e aggiungete i friggitelli. fate cuocere per 6/7 minuti mescolando costantemente. a cottura terminata togliete l'aglio, mettete i friggitelli in una teglia, versate il composto di pane e parmigiano sopra e infornate a 250° solo grill sopra. dategli tempo 2/3 minuti che il pane si colori. una volta fuori dal forno spruzzate delle gocce d'aceto e lasciate raffreddare. buon appetito.